ホルモン療法を開始して、約1年5ヶ月が経過しました。
新年あけて、今年初めての通院。
引き続き治療を続けるべく、ホルモン療法のお薬をもらってきました。
昨年12月に受けた定期検査では全く問題がなく、順調に治療が進んでいる模様です。
しかし、お薬の服用が進めば進むほど、気になるのが「骨密度」。
12月におこなった骨密度検査の結果は問題ありませんでしたが、ホルモンを抑制しているし、年齢も重ねてきているので、少しでもカルシウムを手軽に補えるようにと、通販生活さんの「薄焼いわし」をお試しで購入してみました。
こちらの商品はCMで知ったのですが、調味料、澱粉のつなぎ、膨張剤が一切使用されておらず、片口いわしだけでつくられています。
たしかに、一枚一枚がいわしでぎっしりつまっています。
とっても薄いのでサクッと食べやすく、口に入れた瞬間、いわしの香りがぶわーっと広がって、ほんのり甘くて美味しいです。
好きなタイミングで手軽にいわしを丸ごと食べられるので、とても重宝します。
骨粗しょう症の義母にもプレゼントしてみましたが、大変喜んでくれました。
こちらもしばらく食べ続けてみて、様子を見てみたいと思います!