ホルモン療法開始から2年8ヶ月が経ちました。
ホルモン治療のほうは問題なく順調ですが、先月の検査時にすすめられた胃カメラ検査を受けてきました。
検査を受けるまでは本当に気が重かったのですが、受けてみたら苦しい思いも一切なく、あっという間に終わってしまいました。
正式な検査結果は病理検査を待たないとですが、内視鏡で見た感じでは問題ないとのことで、ほっとしました。
ただ、今年は2月の下旬頃から体調を崩しがちで、健康な状態であることがどれだけありがたいことか、が身に染みたので、まずは今の自分に足りない栄養分を補おうと思い、通販生活で見つけたお試し商品を取り寄せてみました。
やっぱり丈夫な身体を作るには「たんぱく質」が大事!と思い、鶏むねチップスです!
1日5枚食べるとたんぱく質が3g摂れるので、朝の出勤前に食べるようにしています。
プレーン味は素朴な味ですが、それに比べ、うすしお味は思ったよりも塩が効いているので、おつまみに良さそうです。
チップス自体も小ぶりなので、パクパク食べられます。
こちらもしばらく食べ続けてみて、様子を見てみたいと思います!